魅力的なカラダと人生をデザインする。
「理想」では終わらせない最高のボディデザインを実現させるために、目標にあわせたトレーニングプログラムを提供します。
ただ単に筋肉を作るために、ダンベルを持ち上げていればいいわけではありません。最短であなたを理想的なボディに近づけるメニューをご提示します。
あなたの「理想」を実現するためのトレーニングプログラム
あなたを勝利に導く新しいトレーニングのかたち
そのノウハウをあなたのものに
筋力強化・体力維持など、目的に合わせた完璧なトレーニング
パーソナルトレーニングはただの筋肉トレーニングではありません。専門知識を持ったトレーナーが、理論に基づいて、あなたを脂肪の燃焼させやすいカラダに作り変え、効率よくあなたの全身のパワーアップの手助けを行っていきます。
オリジナルエクササイズ
ステップ台で体全体を使って有酸素運動を行います。初心者の方でも軽い負荷からはじめることができ、長時間行うことができるので、脂肪燃焼に効果を発揮します。ハードに動いてダイエットしたい！しっかりボディメイクしたい！体力をつけたいなど目的に合わせてトレーニングしていきます。
確かな成果を出すための技術と知識を持ったプロフェッショナルトレーナー
Phygicのトレーナーはアナタの理想とする「キレイ」を実現する。
経験豊富なプロフェッショナルだからこそ安心して何でもご相談ください。
アナタのお身体のお悩みについてじっくりお話を伺い、一人一人に合ったプログラムで理想とするお身体を一緒に作っていきましょう
菅長愛子 Aiko Suganaga(Tokyo)
理想のボディラインを獲得することは、理想の自分を実現一歩となります。一緒に理想のプロポーションへと近づく第一歩を踏み出しませんか。
庭野綾 Aya Niwano(Tokyo)
トレーニング理論に基づいて、あなたを脂肪の燃焼させやすいカラダに作り変え、効率よくあなたの全身のパワーアップの手助けを行っています。
川村朋子 Tomoko Kawamura(Osaka)
Phygicが提供する多彩なトレーニングプログラムをご紹介します。
プログラム PROGRAM
Body Conditionig Studio Phygicは、
株式会社Phygicが運営しています。
〒106-0042
東京都港区麻布十番１－２－３
プラスアストルビル3階